Zdravotní cvičení


Zdravotní cvičení vhodné pro seniory

Toužíte po lepší fyzické zdatnosti, po ohebnějším a pevnějším těle, ale nemáte na cvičení čas? Máte nějaké  fyzické omezení nebo problémy s páteří či koleny?

Žádný problém! Je to jednoduché a zvládne to každý bez ohledu na věk a fyzickou kondici.

Zdravotní cvičení tedy zvládnou i senioři, kteří nemají dobrou fyzickou kondici.Jednoduše se postavíte na vibrační plošinu, která vám pomůže zlepšit vaši fyzickou kondici. Nechte vibrační plošinu pracovat za vás. Specifické vibrační působení přístroje způsobuje rychlé stahy svalu, bez jakéhokoli tlaku nebo zátěže na kolena, boky a bedra. Tyto stahy mají za následek zvýšenou sílu a pevnost svalů a mají tendenci zlepšovat koordinaci. Jedná se o hodně snazší cvičení, a TUDÍŽ takové, ve kterém je jednodušší vytrvat! Cvičení může být tak lehké, že při něm lze jen stát a dívat se na televizi, nebo může být intenzivní, a to když při stání na vibrační plošině provádíte cvičební pohyby.

Zdravotní cvičení trvá 15 minut. Doporučujeme 2-3 x v týdnu. Cena pouhých 30 Kč


• Vysoce účinný pro lidi trpícími bolestmi zad a kloubů a pro ty, kteří mají   problémy s artritidou
• Snadno použitelný pro starší lidi (slabé nárazy – vysoce účinné cvičení)
• Výborný pro pacienty s roztroušenou sklerózou, Parkinsonovou chorobou a podobnými poruchami (pohyb posiluje sval odpovědný za rovnováhu, zlepšuje se stabilita svalů zpevňujících páter)

 

 

 

Výhody Vibroeasy

  • Výsledky již za 14 dní
  • Nejlepší cena
  • Dobrá dostupnost v centru
  • Pitný režim ZDARMA
  • Snadné parkování
  • VZP přispívá 500 Kč


Registruj se nyní!